เหตุการณ์สะเทือนขวัญจากอุบัติเหตุ ความสูญเสีย หรือภัยพิบัติ อาจทิ้งบาดแผลทางใจไว้โดยไม่รู้ตัว แม้เหตุการณ์จะผ่านไปแล้ว แต่บางคนยังคงรู้สึกหวาดกลัว นอนไม่หลับ หรือมีภาพเหตุการณ์ย้อนกลับมาอยู่เสมอ จนส่งผลต่อการใช้ชีวิตประจำวัน ภาวะดังกล่าวอาจเป็นสัญญาณของ “โรคเครียดภายหลังเผชิญเหตุการณ์สะเทือนขวัญ” หรือ PTSD (Post-traumatic Stress Disorder) ซึ่งเป็นปัญหาสุขภาพจิตที่ไม่ควรมองข้าม PTSD คืออะไร? PTSD หรือ โรคเครียดภายหลังเผชิญเหตุการณ์สะเทือนขวัญ เป็นความผิดปกติทางจิตใจที่เกิดขึ้นหลังเผชิญเหตุการณ์รุนแรงหรือสถานการณ์ที่คุกคามต่อชีวิต เช่น อุบัติเหตุร้ายแรง ภัยพิบัติ ความสูญเสียหรือเหตุการณ์ที่สร้างความหวาดกลัวอย่างรุนแรง แม้เหตุการณ์จะจบลงแล้ว แต่ผู้ป่วยอาจยังรู้สึกราวกับเหตุการณ์นั้นเกิดขึ้นซ้ำอยู่ตลอดเวลา อาการที่ควรสังเกต? ผู้ที่มีภาวะ PTSD อาจมีอาการแตกต่างกันไป แต่สัญญาณที่พบได้บ่อย ได้แก่ รู้สึกเหมือนเหตุการณ์เดิมย้อนกลับมา เช่น ฝันร้าย หรือมีภาพเหตุการณ์ติดอยู่ในความคิด พยายามหลีกเลี่ยงสถานที่ บุคคล หรือบทสนทนาที่ทำให้นึกถึงเหตุการณ์นั้น มีอารมณ์หรือความคิดเปลี่ยนแปลงไปในทางลบ เช่น รู้สึกห่างเหิน ไม่อยากเข้าสังคม หรือไม่สามารถรู้สึกมีความสุขได้เหมือนเดิม ตื่นตัวมากกว่าปกติ เช่น นอนไม่หลับ ตกใจง่าย หวาดระแวง หรือรู้สึกไม่ปลอดภัยตลอดเวลา บางรายอาจมีภาวะซึมเศร้า หรือพึ่งพาแอลกอฮอล์ร่วมด้วย…
